Comprendre et gérer la colère pendant le deuil
Lorsque nous traversons un processus de deuil, la colère est une émotion souvent inattendue qui peut surgir. Elle fait partie des étapes du deuil que nous pouvons expérimenter, juste à côté de la tristesse et de l’injustice ressenties face à une perte. Reconnaître cette émotion intense et apprendre à l’exprimer de manière saine sont essentiels […]